Ten niebiesko-zielony mikroskopijny wodorost jest skarbnicą mikroelementów, witamin i aminokwasów oraz innych rzadkich i cennych substancji odżywczych. W 65% składa się z pełnowartościowego białka – zawiera aż 18 aminokwasów, w tym 8 niezbędnych. Wzmacnia organizm, krew, reguluje poziom cholesterolu i cukru we krwi. 1g spiruliny odpowiada 1kg warzyw.
Cynk jest niezbędny dla normalnego funkcjonowania układu odpornościowego (wzmacnia odporność, zmniejsza alergię i autoagresję), dla regulacji wydzielania insuliny, wielu hormonów, rozwoju układu płciowego, płodności, dobrego stanu prostaty. Wzmacnia skórę, włosy, paznokcie, śluzówki, stawy, poprawia wzrok, stymuluje produkcję kolagenu, poprawia gojenie...